Пранаяма – существовала, чтобы впитать систему саморегулируемой системы Планеты (система организующая все жизненные процессы Планеты) и правильно сонастроиться с Планетой. Если энергия заполняла мозг, то ты жил правильной природной жизнью. Потом возникало пробуждение.
В пранаяме всё зависит от того, какую энергию ты берёшь из окружающей среды, и на какую информационную суть эта энергия записана. И в предыдущую тысячелетнюю эпоху были разные телодвижения лёгкими по усвоению энергии праны.